Kategori: Çalışma Ekolleri

Filial Terapi, ebeveynlerin terapötik oyun becerileri kazanarak çocuklarıyla daha sağlıklı bir iletişim kurmasını hedefleyen aile odaklı bir yaklaşımdır. Ebeveynlere oyun temelli yöntemler öğretilir ve bu sayede çocukların duygusal ihtiyaçları daha […]

Masal Terapisi, çocuk ve yetişkinlerin sembolik anlatımlar üzerinden duygu düzenleme, korkularla başa çıkma, özgüven geliştirme ve problem çözme becerilerini güçlendirmeyi hedefler. Masalların metaforik yapısı, danışanın bilinçdışı süreçleriyle güvenli ve dolaylı […]

Oyun Terapisi, çocukların duygu ve düşüncelerini oyun yoluyla ifade edebilmelerine olanak tanıyan bilimsel bir terapi yöntemidir. Çocukların iç dünyalarını aktarmasını kolaylaştırır, davranış problemleri, kaygı, kardeş kıskançlığı, travmatik deneyimler ve uyum […]

Çözüm Odaklı Terapi, problemler yerine bireyin güçlü yönlerine, kaynaklarına ve kısa sürede ulaşılabilir çözümlerine odaklanan pozitif bir terapi modelidir. Danışanın mevcut durumuna farklı bir pencereden bakmasını, hedeflerini netleştirmesini ve değişimi […]

EMDR, özellikle travmatik anıların beyinde işlenemeden kaldığı durumlarda kullanılan etkili bir terapi yöntemidir. Göz hareketleri veya iki yönlü uyarımlar aracılığıyla geçmiş deneyimlerin duygusal yükü azaltılır ve yeniden sağlıklı biçimde işlenmesi […]

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireyin duygu ve davranışlarını etkileyen olumsuz düşünce kalıplarını fark etmesini ve dönüştürmesini amaçlayan bilimsel bir terapi yaklaşımıdır. Kaygı, depresyon, obsesif düşünceler, öfke sorunları ve ilişki problemleri […]